初心者からプロを目指す貴女をお待ちしております。
日々の日記
昨日２９日に行われました、蛇の目商店会のおまつり出演、無事終了しました！
かつて蛇の目ミシンがあり賑わったことでその名がついた、今は落ち着いた静かな通りです。
それが、昨日はこんな感じに。
ローカルな可愛らしさ
そして、踊らせていただきました。
ちびっ子たちも参戦
大変な環境の中、あっちゃん、笛田さん、どうもありがとう
踊り終わって満足気
西川組の若い衆
お天気にも恵まれ、ほのぼのとした空気の中、楽しく出演させていただきました。
応援に駆けつけてくださった方々、ありがとうございました。
蛇の目商店会の方々、お世話になりました、ありがとうございました。
私も個人事業主として、大手に負けないよう
、細々とでも生きながらえてゆこうと思いますよ
今週日曜日は小金井公園でお月見のつどいに出演します。
江戸東京たてもの園前のステージにて、19:15~です。
こちらも、応援のほど、よろしくお願いいたします
今年もお月さんが拝めるといいなあ〜
毎日暑さ厳しいですね
が、夏という季節は、燃え盛る暑さ中に、移ろいゆく儚さを含んでいて、短くも美しい。
打ち上げ花火のように、一抹の寂しさを伴うというか、、、
だから、夏の風情は大好きです。
さて、猛暑の日中に昨日行いました、第3回ヨガ講習会。
第1、2回で、エネルギーをアップさせる動作を主に行いました。
今回は、そこに加え、柔軟性を養いながらエネルギーをあげていくことに特化して行いました。
せっかく培ったエネルギーも、その通り道が塞がれていたり、凝り固まっていたりすると通らないもの。
手先足先の末端、頭頂部まで通してゆきます。
皆さんものすごく汗をかかれていました
インナーを動かして末端にまで伝えるということの難しさと効果のほどを体感できたのではないかと思います。
まずは腹式呼吸からですね
雨の日も風の日も、毎日コツコツ積んでゆきましょう
またまた写真を撮り損ねてしまったので、全く関係ないのですが、7/27の武蔵小金井阿波おどり祭りより。
鐘の先導から始まり、太鼓の腹に響く振動、横笛が重なり、女性は傘を目深にかぶりいい女、男性は粋にひょうきんに。
盆踊りの一種なんだろうけど、しみじみ霊を迎える類のものではなく、あたしらは生きてるんだからやっちゃうよ〜という、命のほとばしりを感じます。
そう、生きてるうちにしか踊れないからね。
さて、9月より、イベント、教室企画のライブなどが目白押しになってきます。
踊るアホウより見るアホウ、同じ阿呆なら踊らにゃ損そん
生きる歓び全開に踊りませんか〜
西川千鶴フラメンコ教室では、随時会員募集中です。
小金井市 府中市 国分寺市 小平市 武蔵野市にお住いの方、私たちと一緒に踊りませんか？
初心者歓迎、年齢は問いません。現在４歳の子供〜シニアまで汗を流しています。
ダイエット、美容、ストレス解消、骨粗鬆症予防など、様々なことに効果のあるフラメンコ。
スペインの情熱のリズムで心と体を躍動させてみませんか？
貴女からのお問合せ、お待ちしております。
メールでのお問合せ→info@estudio-aixa.com
台風の影響は少なかったものの、もの凄い蒸し暑さ
そんな中ではありますが、昨日の「踊る〜講座』、皆さん、いい汗ながして無事終了しました。
今回も前回に引き続き、エネルギーを作り出しアップさせるための動作中心で行いました。
ちょっとハードだったこともあり、動作途中で挫けて思わず笑ってしまう和みの場面もあったり
が、みなさん終わる頃には、呼吸を伴いながらの一連の動作ができるようになりました、すごい
今回参加の方で、踊り畑出身ではなく、ヨガの経験者の方がいらっしゃいました。
一連の動作が滑らかで美しく、これには踊り畑の我々も、俄然刺激を受けました
今回も写真を撮り損ねてしまったので、去年、クンダリーニヨガの師匠である辻先生にご指導いただいた時の写真より。
ヨガは（フラメンコも、他のものもそうだけど）、毎日毎日の習慣付けが何より大事です。
できることを、許す時間の中でコツコツ積み上げてゆくことは、私たちの血となり肉となり、心を強くします。
今やろう、すぐやろう
というわけで、「踊るための身体つくり講座」〜ほぐそう、しならせよう編〜 のお知らせです。
日時 8/10(土) 15:15~16:15
8/23(金) 9:45~10:45
場所 西川千鶴フラメンコ教室（武蔵小金井駅北口徒歩5分）
費用 ビジター¥1000 西川教室会員￥500
持ち物 トレーニングウェア、タオル、飲料、あればヨガマット
お問合せ・ご予約 メール→info@estudio-aixa.com（西川）
芯を作ったら、次はそれをしなやかなバネにしてゆきます
剛柔併せ持つ心と身体にアップデートしてゆきましょう奮ってご参加ください
西川千鶴フラメンコ教室では、随時会員募集中です。
小金井市 府中市 国分寺市 小平市 武蔵野市にお住いの方、私たちと一緒に踊りませんか？
初心者歓迎、年齢は問いません。現在４歳の子供〜シニアまで汗を流しています。
ダイエット、美容、ストレス解消、骨粗鬆症予防など、様々なことに効果のあるフラメンコ。
スペインの情熱のリズムで心と体を躍動させてみませんか？
貴女からのお問合せ、お待ちしております。
メールでのお問合せ→info@estudio-sixa.com